HATHA YOGA FLOW
"Seit 2004 verfolge ich den Weg des Yoga. Im Yoga habe ich nicht nur meine Leidenschaft sondern auch die innere Ruhe gefunden. Yoga bedeutet für mich das Gleichgewicht zwischen der inneren und äusseren Welt in Harmonie zu bringen. Nicht nur sind die körperlichen Aspekte wichtig, sowie die philosophischen Ideen des Yoga, über Bewusstsein und Klarheit des Geistes zu integrieren.
So möchte ich den Übenden Inspiration und Raum für die eigene Weiterentwicklung bieten.
Yoga ist viel mehr als nur eine hervorragende Methode, Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten: Gelebtes Yoga im Alltag ist Lebenskunst und Lebensfreude.
Neben meinem Yogaweg, arbeitet ich im medizinischen Bereich.
Mein Weg zur Yoga-Lehre und Yoga-Praxis:
● 2007 – 2011 Ausbildung zur Yogalehrerin mit eidg. Fachausweis, Yoga University Villeret
● Seit 2008 mehrere Yogareisen in Europa bei international renommierten Yogalehrern
● 2012 Kundalini Yoga bei Dhyan Tada Güdel
● 2013 Prana Flow Yoga bei Christine May, Bern 2013
● 2014 Yoga Therapy Training bei Doug Keller, Luzern
● 2015 / 2016 Yoga und Faszientraining bei Lucia Nirmala Schmidt, Bern
2017 Yoga Nidra bei Claudia Eva Reinig, Thun"